Фото из открытых источников Международные исследователи, чья работа была опубликована в журнале JACC, выявили критическое количество времени, проведенного в сидячем положении, которое связано с повышенным риском для здоровья сердца. Анализ данных, полученных от более чем 89 тысяч участников, показал, что превышение...

Фото из открытых источников В 2024 году Оксфордский словарь назвал словом года термин «брейнрот». Это выражение, переводящееся как «гниение мозга», описывает вредный интернет-контент. Журнал «Оксфордский словарь» объясняет, что понятие связано с низкокачественным содержанием, способным негативно воздействовать...

Фото из открытых источников Врач-диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала изданию «Москва 24», какую рыбу можно считать самой полезной для пожилых людей. Среди рекомендуемых видов она назвала треску, минтай и хек. Эти виды рыбы богаты йодом, содержат полиненасыщенные жирные кислоты и качественный...